开篇，道出了天地间最简单的道理。

1. 有些东西原本就是让我牵挂而不是获取的。难忘的人，做过的梦，有过的期待，走过的路，有一些自己认为该珍惜的，现在又如何呢!收拾一下心情扔掉旧的才能有地方放新的!

2. 一段情散了，就忘了吧!再美好的回忆也只是昨天。一段缘尽了，就算了吧!再多的挽留也只是强求。一段爱消失了，就消失吧!不然你又能怎样。 抓不住的手就放开它，就像手中的沙，任它流! 断了线的风筝让它飞，它需要天空，你也需要自由。

3. 我们常常会因这样或那样的伤害而心痛不已，与其喋喋不休的去抱怨，不如静下来深思，流年似水，正是这些刻骨铭心的痛让我们懂得了珍惜生活，珍惜身边的人。

4. 生活中，我们习惯用微笑掩盖痛苦，用洒脱包裹失落，用寂寞驱赶孤独，用淡忘疗养伤痕。其实心中的那些伤与痛，只有自己知道，不是轻易就能够遗忘的，总会在不经意间慢慢地浮起，总会在听到某句话，想起某个人时，产生恍然如梦的感觉。

5. 有时候哭泣不是因为难过。有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。有时候执着是一种负担，放弃是一种解脱，人没有完美，幸福没有一百分，知道自己没有能力一次拥有那么多，也没有权力要求那么多，否则苦了自己，也为难了对方。

6. 有能力时，就做点大事，没能力时，就做点小事。有权力，就做点好事，没权力，就做点实事。有余钱，就做点善事，没余钱，就做好家事。动得了，就多做点事，动不了，就回忆开心事。我们肯定会做错事，但要尽量避免做傻事，坚决别做坏事。生活其实没啥事，一辈子也就这回事!

7. 修炼自己的表情，让它神采飞扬。修炼自己的行为，让它规范专业。修炼自己的学识，让它有如涌泉。修炼自己的脾气，让它逗人喜爱。修炼自己的个性，让它鲜明唯美。修炼自己的心灵，让它平和美丽。修炼自己的气质，让它超凡脱俗。修炼自己的灵魂，让它崇高圣洁。修炼自己的人生，让它阳光幸福。

8. 杯空香气来，心空福禄至。再香的茶，不能隔夜，隔夜则坏。再美的回忆，不要经年，经年必累。时时清洗茶杯，杯有清气，入茗必香。每天清空心事，心有余闲，幸福自来。舍不得清洗昨夜的香茗，必然喝坏今天的肠胃。放不下既往的人事，难免有损当下的幸福。空杯心态，让往事安眠，让当下幸福。

9. 当我们以积极的心态生活，就会发现许多美好的东西。而当我们以消极的心态生活，就会发现许多沮丧的东西。生活的快乐与烦恼，全在于你对生活的态度。乐观向上，好运不断。失落沉沦，厄运陪伴。逆境时，不妨换一个角度来思考，凡事多往好的方面想，因为，好的心态决定好的命运!

10. 这时，过多的言辞申辩反让人觉得华而不实， 莫不如留下一抹微笑，任他人作评。 所谓君子坦荡荡，小人常戚戚。 有时一个微笑可以让两个宿怨之人冰释前嫌，可以让身居他乡之人倍感温暖。

11. 我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真过好每个今天。说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。脚踏实地，不漠视，不虚度，有缘无缘，一切随缘，保持一份好心情，就算心碎也要拥有最美的姿态。

12. 命运不会亏欠谁，苦的尝多了，才知道甜的味道，感慨是没有用的，与其原地抱怨，不如艰难前行，哪怕稍有挪动，山重链接水复，柳暗铺垫花明。生活不会太糟糕，曲直皆是经历，好坏都有风景，只要光阴不虚掷，天在头上更深远，路在脚下愈宽阔。永远保持一颗童心，快乐过生活。

13. 人生莫过做好三件事：一是知道如何选择，找一条适合自己走的路，别左顾右盼，莫贪多求快，不要误入乱花迷了眼。二是明白如何坚持，好走的路上景色少，人稀的途中困苦多，勿随意盲从，忌一味跟风，坚守好这一刻，才能看到下一刻的风景。三是懂得如何放弃，属于你的终究有限，放弃繁星，你才能收获黎明。

14. 时间回不到开始的地方，对于已经错过的，不用再试着去挽留，错过了就错过了。

15. 人最大的不幸，就是不知道自己是幸福的，对于所拥有的一切，都视之为理所当然，然后拼命向外寻找幸福。所以上天为了使我们有看见幸福的能力，就经常会安排各种失去的课程，藉由失去，让我们看见自己曾经拥有的幸福。可是，很多东西一旦失去就永远找不回来了，与其缅怀幸福，不如当幸福在手时好好珍惜!

16. 很痛却不喊，很累却不说，并不是没感觉，也不是没知觉，痛的时候，没人懂，喊出来又何如，累的时候，没人扶，说出来又怎样;有苦却不说，有泪却不流，并不是不想说，也不是不想流，生活里，苦的时候很多，把泪悄悄咽下，生命中，哭的时候不少，把苦轻轻隐藏。生活本是苦与乐，苦，我能行，泪，我不流。

17. 国外有一家人看到房子失火，无法灭火，干脆全家来张合影。生活就该这样。在人生的旅途，追求一种淡泊，坦然面对生活对你的赐予，包括所有的磨难和不公，用平和淡定的心态去看待社会现实中的一切。坦然面对生活，才能活出精彩!

18. 意思：无论痛苦还是快乐，都不说。意思就是心知肚明，不愿意说出来，只是通过微笑的表情表达出来。 笑而不语在很多时候表达的是一种讽刺意义，以表达对发言人的不满或者对楼主的讽刺。

19. 为人沉敛，不大惊小呼；为人谦让，不傲慢自居。 痛而不言是一种智慧。 人生在世，往往会因这样或那样的伤害而心痛不已。 罗素曾说过，累累伤痕是生命给你的最好礼物。 与其喋喋抱怨，不如静下深思， 流年似水，灼痛终将沉淀为一种经历，成为躲藏在灵魂深处的暗夜精灵。

20. 痛而不言是一种智慧 ：人生在世，往往会因这样或那样的伤害而心痛不已。罗素说，累累伤痕是生命给你的最好礼物。笑而不语是一种豁达。朋友间的戏虐，遭人误解后的无奈，过多的言辞申辩反让人觉得华而不实，倒不如留下一抹微笑，任他人作评，有时一个微笑可让两个宿怨之人冰释前嫌。

21. 年轻的时候，你羡慕别人有房有车，有钻石有耳钉。而你不知道你羡慕的人也在羡慕着你。他们有的，岁月也会带给你，而你现在有的，他们再也回不去。你真的没有必要因为你的衣服不如别人，包包不是名牌，或者存款还不到五位数而觉得不安。因为我们每一个人都是这样过来的，年轻意味着还有无限的可能。

22. 我们不要去幻想生活里全是春天，每个人的一生都注定要跋涉坎坷，品尝苦与乐。人生就是从一个梦想走向另一个梦想，从一个遥远走向另一个遥远。不要用烦恼解释生活，原谅生活中的不完美，学会以入世的态度去耕耘，以出世的态度去收获，苦乐随缘，得失随缘，这也是随缘人生的最高境界。

23. 真的很累吗?累就对了!舒服，留给死人!苦，才是人生。变，才是命运。忍，才是历练。容，才是智慧。舍，才能得到。做，才能拥有!如果，你感到此时自己很辛苦，告诉自己，容易走的是下坡路，辛苦，因为你正在走上坡路!

24. “痛而不言，笑而不语。”短短两句，囊括了做人之最高境界。

25. “笑而不语，痛而不言。”是2014年度网络流行语，熟话说笑而不语真君子，真的是人生的至高境界，需要用一生去感悟和理解的网络词汇，代表的是不骄不傲的做人道理。笑而不语，痛而不言。共勉之。

26. 用平常的心去面对生活，用感恩的心去拥抱幸福。没有人不曾幸福过，至少有过幸福的瞬间，更多的时候我们容易与幸福擦肩而过，或者生在福中不知福。当幸福临近时，要勇敢的抓住它;而当幸福在你手中时，一定要珍惜它。学会珍惜，学会知足，就不会时常遗憾。与其去追逐远方的幸福，不如珍惜手中已握住的。

27. 每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了;跨过了，便成熟了;傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。总是在失去了什么，才能学会珍惜什么;总是在碰了壁，才能学会改变什么，放弃什么;总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。

28. 生命中许多的错失，是因为我们不坚持、不努力、不挽留，然后欺骗自己说一切都是命运。殊不知命运再好，都要经历风雨和黑暗;就算再糟，上天也会为你预留一片阳光，只要你用心找寻，就不会永远站在阴霾之下。只有很少的人懂得，生命因缺憾而美，做个命运的智者，错过白天的骄阳，那就期待夜晚的`群星。

29. 那些被深埋的往事，就如影子一样，忽快忽慢地穿梭在我们的回忆中。

30. 人生晚吃苦不如早吃苦。人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。万物相生相克，无下则无上，无低则无高，无苦则无甜。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。趁着年轻，大胆地走出去，去迎接风霜雨雪的洗礼，练就一颗忍耐，豁达，睿智的心，幸福才会来。

31. 人生最难得心安二字。所谓心安,就是心里没有后悔的事、没有亏心的事、没有想不开的事，不为名所累，不为利所役，清清白白做人，干干净净做事。如果患得患失，心浮气躁，人生就会疲惫不堪、了无生气。唯有保持一颗宁静的心，不眼热权势，不艳羡富贵，活得纯粹、活得自然，才能求得一个心安。

32. 每个人都会有自己的想法、做法、活法。理念不同，做法不同，活法就不同，我们没必要去干涉别人，影响别人，甚至攻击别人。他好，不会嫉妒，不会报复;他不好，不去打击，不去鄙视。人人都有自尊，人人都有苦衷，生活中没有谁，不希望自己活得更好，走得更顺。学会理解、尊重与帮助，生活会更好、更美。

33. 保持一颗年轻的心，做个简单的人，享受阳光和温暖。生活就像是一场大戏，你哭着对它时，它会这么演。而你笑着对它时，它也那样演。你的态度，并不会改变生活的本质。绝大部分时候，你觉得是生活戏弄了你，但不过是自我折磨而已。所以，淡然面对幸运，笑着面对不顺，这才是人生。

34. 我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰;在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。

35. 小时候的欢乐，是单纯带来的。长大后的痛苦，是复杂给予的。小时候，即使在没人的地方，我们也很快乐，因为简单的心容易接纳幸福。长大后，就算在拥挤的人群里，我们也感到孤单，因为心与心之间有了太多的距离。简单，是人生的大彻大悟，无欲无求无失望，来去随缘少徒劳。简单，是最大的快乐!

36. 个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。

37. 很多时候，我们看到了浮华，却看不透其下涌动的暗流。有些人表面很幸福，是他掩藏了难言的苦。有些人脸上挂着笑，心里满是无声的泪。爱炫耀的人，其实心灵多空虚。常居上的人，方知高处不胜寒。怎么舒服就怎么生活，别人的评说，真的没那么重要，你的幸福与快乐，不在别人的眼神中，而在自己的手心里。

38. 有些人事，看不清会纠结，看清了会心痛。人生如一粒尘埃，表面是自己做主宰，实际上却被天地，人道主宰着。很多人事的变迁，你无法左右，只能随缘。要想活得快乐，要学会清醒地做事，糊涂地做人。本来就没有完美，什么都看清了，污点也昭然了。优点越多，污点越显得刺眼。活得太认真，所以很痛苦。

39. 生活中，被朋友戏谑或遭人误解时，过多的言辞申辩往往徒劳，此时，莫不如留下一抹微笑给人更多遐想的空间。痛而不言是智慧，笑而不语是豁达。

40. 请记住，可以相信别人，但不可以指望别人;不要拒绝善意，不要停止微笑;错误可以犯，但不可以重复犯;批评一定要接受，侮辱绝对不能接受。该说的要说，该哑的要哑，是一种聪明;该干的要干，该退的要退，是一种睿智;该显的要显，该藏的要藏，是一种境界。

41. 与其怒形于色，不如痛过之后，轻轻拭去眼角的残泪， 用灿烂的笑脸遮藏明媚的忧伤，将暗涌深藏，再一脸阳光重新投入忙碌的生活。 正是这些刻骨铭心的痛让我们懂得了珍惜生活，珍惜身边的人。 笑而不语是一种豁达。 朋友之间的戏虐，遭人误解后的无奈。

42. 相由心生，境由心造。一件事，想开了是天堂，想不开就是地狱。真正的心境，绝不是无所事事，与世无争，而是以一种淡然的心态去对待人生的起落沉浮，无论成败都坦然以对，无论得失都心平气和。人生难得一心静。有一个平和的心境，身处闹市亦同深山古刹。人安茅屋静，心淡世路平。