1. 爱情好比播下一粒种子，如果你每天都挖开它看看发芽没有，那么反而会让它死去。

2. 告诫所有的女人，必须记住一点：不要煞费苦心地讨男人的欢心。

3. 女人对男人的接受的兴趣，引发男人对她产生积极的兴趣。

4. 不要显得太容易、似乎唾手可得，不要总是纵容他，否则他就会把你看轻了。

5. 身为女人，必须记得，你就是珠宝，而男人则为你提供适宜的环境让你熠熠生辉。正是因为你的高贵和自信使你散发出耀眼的光芒，他从你的光芒中得到满足，他就会乐于为两人的感情做出更多的付出。

6. 女人就是这样，除非她能够把自己心中郁积的烦闷告诉他人，否则她会觉得到处都充满了隐患与问题，事事都得她亲自去解决。

7. 令女人感到沮丧的最主要原因就是孤独。

8. 在感情关系中，沟通是最重要的一环，它的地位无与伦比，不容忽视；争吵却是最具破坏性的因素。

9. 男人很少道歉，很少向女人说对不起。这是因为，在火星上，道歉就意味着你做错了事情，必须承担责任，弥补过错。

10. 女人把男人当成唯一的感情资源，男人就要承受过多的压力，最后不堪重负。

11. 女人坠入爱河以后，她的自尊有如一根波浪线，不断地上下起伏。情感的波浪线开始下滑时，也恰好是女人重新梳理爱情的时刻。

12. 男人就是在亲密与独处之间来回转换，这是男人的本性所致。

13. 我们不应该责怪女人需要男人做出我会回来的的承诺，就如同不能责怪男人有着想躲进洞穴的本能一样。

14. 聪明的女人，会掌握一个限度。她为自己设定一条界线，在这条界线内，她无怨无悔地付出，哪怕对方没有回报，她也不会有怨言。她不寄望由伴侣来平衡关系，她自己把握好尺度，不会让自己的付出超出负荷能力。

15. 男人坠入爱河的过程，就像火星人发现了金星人的情形。百无聊赖之际，火星人拿出望远镜观察茫茫夜空。忽然间，他如遭雷击，他生命中最震撼最奇妙的时刻来临了！镜片里出现了一个如此优雅美丽的形象，令他全身战栗，不能自己。

16. 女人并不看重马上找出解决问题的策略，而更在乎是否说出心中真实的感受，引起他人的理解与同情。

17. 男人一旦感觉到，他才是问题的最终解决者，而不是女人眼中亟待解决的问题，他才会放手让你进入其中，心甘情愿地为你做出改变。

18. 事业有如男人的生命，只有在事业上取得成绩，他们才感觉自己实现了自我价值。

19. 两性间产生健康的相互吸引，一定是无意中符合了某种可以预测的条件。其中，至关重要的一个条件就是，两个人有着不同的兴趣爱好。

20. 《男人来自火星，女人来自金星》内容精要：(

21. 男人与女人的差异：男人来自火星，女人来自金星。他们相遇、相爱、相邀，双双来到地球上共同生活。由于他们本是来自于不同的星球，巨大的背景差异导致男女之间经常发生剧烈的冲突。

22. 作者正是基于这种男女来自于不同星球的隐喻，阐明了男女之间存在着的巨大的差异，以及由此而产生的男人和女人之间普遍发生的矛盾。这种矛盾一涉及到爱，往往就变得极为复杂和头痛。因为“如果两个人没有感情，在争执和辩论时，很容易客观地分开立场；但当两个人有了感情关系，尤其是有了性关系时，争执就容易公私不分。”

23. ①天生价值差异。第二章作者主要探讨了男人和女人的天生价值是如何的不同，并尝试论述了我们与异性相处时常犯的两大错误：男人错误地提供解答和无价值的感觉；女人错误地提供没有吸引力的忠告和指示。

24. ②处理压力的方式差异。第三章则探讨了男女处理压力的不同方式。火星人倾向于解决和安静思考什么事使他们困扰；金星人本能地感到需要谈论什么事让她们困扰。你会学到在解决冲突时所需要的新策略。

25. ③鼓舞异性。接下来，作者主要探讨如何鼓舞异性：男人在感觉自己有需要时容易受到激发；女人则在感觉受珍爱时才会被激发。并进而讨论促进两性关系的三个步骤和如何征服我们的大挑战：男人需要克服他们的给予爱；女人需要克服她们的接受爱。

26. ④语言的差异。作者在第五章探讨了男女因使用不同语言而老是误解对方。“金星／火星措辞辞典”能够翻译一般的误解用词，介绍了男人和女人如何为了完全不同的理由说话及停止说话。女人将学到当男人停止说话时该怎么办？男人将学到为了不致失望，该如何成为更好的倾听者。他认为，在金星人和火星人的语言中使用的字相同，但却有不同的意思。女人采取多种最严重的语法、隐喻和概念化的诗一般的语言来表达她们的感觉。

27. 于是作者指出：男人若能倾听并正确解释女人的感觉，就比较容易沟通。当沟通反应了已准备好的接受及对个人先天差异的尊重时，两性关系会更繁荣，若出现误解，请谨记我们是说不同的语言；解释配偶的真正意思无可避免地需要花段时间，这绝对需要练习，但绝对值得。

28. ⑤男人和女人的比喻。作者形象地指出男人和女人的不同：男人像橡皮筋，而女人则像波浪。

29. 男女关系表现在爱的能力上时，男人是脱离又亲近，女人则是上升又跌落。因此，聪明的男人会设身处地帮助女人安全升落，他会放下判断与要求，学习如何给予必要的支持，如此他便能在增添爱与热情的关系中悠游数年。在学习支持女人时，他可能必须经历一些感情的风暴与干旱期，但终究会得到丰富的报酬。未启蒙的男人仍然一直陷在风暴和干旱的痛苦中，如果他不去明白爱情井中的她的艺术，他们之间的爱会逐渐受到压抑，停止成长。

30. 作者认为，女人在井中，男人在穴中，他们有不同的逻辑观念：男人争取自由的权利，女人争取沟通的权利；男人要空间，女人要了解。

31. ⑥感情需求差异。作者指出，男人与女人通常没有意识到他们有不同的感情需要，所以他们不知道该如何彼此支持，男人通常只是给他们想给的，女人也给她们想给的。两方面都说认为对方的需求和自己相同，结果两人都不满意，不高兴。

32. 男人通常误以为他只要满足她所有爱的基本需求，使她感觉快乐、安全，她就会相信他永远爱他，其实是偏颇的。相反男人可以成功地满足女人基本爱情需求的第一方式是沟通，正如我们先前所说，在女人的世界里，沟通特别重要，男人由学习倾听女人的感觉，可以有效地表现关心、了解、尊重、忠诚、认同与安慰。同时，作者认为，不但男人需要学习满足女人爱情基本需求的倾听艺术，女人也需要学习授权的艺术，女人若支持男人，就是授权给她，相信他的能力。当男人被信任、接受感激、赞美、肯定和鼓励时，他便觉得得到授权。

33. 对减少男女紧张关系与增进彼此爱情新方法的论述：①减少冲突。作者在大量心理咨询实践和问卷调查的基础上，提出了减少男女之间紧张关系与增进彼此爱情的新方法。最重要的是提供了大量减少挫折与失望、增进快乐与亲密的实用性技巧。

34. 作者认为，改善两性的关系必须清楚了解男女之间的不同，以便鼓舞互相信任、个人责任，促进彼此合作、增加爱意以提高自尊。

35. 作者在第十章列出男人和女人不同的计分法。对金星人而言，每件爱情礼物不管大小如何，都和其他礼物一样得到同样的分数。男人则注重爱情的小小表现，而非大礼物。该章列出了女人计分的一百零一种方式。但女人必须学习将她们的精力放在给予男人想要的东西上，以博得男人的高分评价。

36. 作者认为，不管爱的礼物是大是小，女人只记一分，每样礼物的价值都相等，男人不知道女人将小事情看得和大事情一样重要，也就是说，对女人而言，一朵玫瑰和准时付租金得到的相同的分数，如不了解这种记分的基本不同，男女在关系中会不断发生挫折与失望。

37. 接着，作者探讨了男人和女人给分的不同：男人的给分法和女人不同，每次女人因男人为她做事而感激他时，他会觉得被爱，然后给她一分以回报。对男人而言，除了爱以外，他不要求任何事，女人不知她们的爱有这么大的力量，却花费许多不必要的时间做超出自己能负荷的事以赢得男人的爱。因此，男人在做家常琐事时，也需要女人对等的参与，但他如果没有受到感激，她的参与反而会显得没有意义，对他完全不重要。

38. 于是，作者在论述了避免伤害的四个态度。即吵架、逃避、假装、隐藏之后指出，避免争论，我们必须牢记，配偶抗拒的不是我们说了什么，而是我们如何说。争论一定要两个人才能引发，但停止争论只需一个人做到即可，停止争论最好的方法是及时防止问题的发生。当意见不合变成争论时，你可以负起分辨的责任，停止谈话，暂时休息一下，反思你是如何对待配偶，试着了解你是否没给予对方所需要的。然后，过些时候再回来谈，但要存着爱心和尊重的态度。暂时休息可使我们的情绪冷静下来，治疗创伤在沟通之前先整理自己。

39. 作者对争论做了深层剖析，分析了男女争论的潜在理由，男人很少说“对不起”，是因为在火星上说“对不起”就表示你做错事和道歉。

40. 最后，作者指出要以爱的沟通避免争论，如果我们能了解配偶的需求，记得给予，情绪性的争论与吵架是可以避免的。